荒井のメントレブログ

兼業カウンセラーの、くまおです。よろしくお願いします。

2021-11-21から1日間の記事一覧

【名言 No2】苦労から抜け出したいなら・・・。

今日は、偉人の名言を紹介したいと思います。 歌人の斎藤茂吉の長男で、精神科医の斎藤茂太さんの言葉です。 ”苦労から抜け出したいなら、肩の力を抜くことを覚えなさい。” -斉藤茂太- 心理的な悩みを抱えてる人の大半は「頑張りすぎる人」です。 「何とかし…