「疲れたらたっぷり眠れ」 これは、ドイツの哲学者ニーチェの言葉だそうです。 僕自身この言葉がとても好きで実際行動するようにしています。 辛いとき、悲しいとき、何もかもうまく行かないとき・・・。 とりあえず寝ます。 肉体的にでも精神的にでも、疲れ…

「明日から変わろう。」 こう考えたことがある人は少なくないのではないでしょうか？ 僕自身、仕事柄平日休みが多いので休みの日はいつも家で一人ダラダラと過ごしていました。 そんな自分に罪悪感すら感じていました。 「せっかくの休みなのにもったいない…